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入眠グッズ

光、音、考えごと。寝つくときに気になることから探す

型から選ぶ

アイマスク型目元に夜をつくる
耳栓型物音を遠ざける
スマホ遠ざけ型手の届かない所へ
書き出し型頭の中を紙へ
天然素材寝具型汗をさらりと
香りと音の型着けずに整える
どれが合うか迷ったら4問で、眠れない理由に合う方法を探せます。

おすすめの一覧

寝る前の部屋づくりグッズ4 通り
明るい時間でも、目元を覆って光をさえぎりたい部屋の明かりや物音を小さくしたい明日の用事は布団に入る前に紙へ書いておきたい寝る前は画面を手の届かない所へ置きたい
昼寝・夜勤明けのアイマスク4 通り
買う前に、光の入り口を止めてみる明るい部屋でも、まぶたの裏は夜毎日のことだから、納得の一枚をどこで眠っても目元は暗く
寝るときの耳栓4 通り
着けていても気にならない見た目で合うかどうかは、試してから耳をふさがず、気配をぼかす物音から自分の眠りを守る
寝る前のスマホをやめたい4 通り
画面の代わりにペンを持つスマホを置いたら、ひと息の合図まずは置き場所を変えるところから意志ではなく、箱にまかせる
寝る前の時間の過ごし方5 通り
まずは家にある紙とペンから暑い夜の寝室に、さらっとした肌掛けやまくらカバーを布団に入る前に、ノートにひとこと自分なりの小さな習慣を選ぶ枕や木のかたまりに香りをのせる
夜中の暑さ・寝汗が気になる人の寝具えらび（タイプ別）4 通り
買う前に、今ある物で軽くするやわらかさと汗の逃げ道を両立蒸れの元から見直したい夜中のじっとりを遠ざけたい
何も着けずに寝る前を整える4 通り
部屋になじむ道具でひと息何も着けずに、寝る前を切り替える耳をふさがず、気配をやわらげる書くことで一日をしめくくる